完全に睡眠のリズムが崩れてネントレどころじゃなくなった(´･_･`)

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先日、午後のネンネに失敗したんだけれど、その後もずっと後を引いている。

お昼寝のタイミングを逃した結果ちょっとした地獄が待っていた | ゆるふわ会計士のあかろぐ！

その日の夜は寝かしつけに2時間かかり、次の日の午前のネンネ、午後のネンネ、夜と続けざまに失敗。

で、今朝も格闘の末に、ようやくお腹の上で寝たとこ。

ふぅ(´･_･`)

リズムが崩れたというか、言葉で表現するのは難しいんだけど、入眠がものすごく下手になっちゃった感じ。

ベッドに入っても、周囲が気になって眠りモードに入れない。特にベッドサイドに置いてあるボードの上のランプや時計やエアコンのリモコンなんかが気になって、身を乗り出して触りたがる。

一度その状態になっちゃうとダメで、何度か触らせて、満足したかなってタイミングで寝かせに入るとギャン泣き。

遊んでいるうちに眠たそうに目をこすり始めるんだけど、だからといって寝るわけでもなく、機嫌がドンドン悪くなる。

月齢的にネンネを減らしてもいいのかな、と思い昨日は午後のネンネを短縮しようとも試みたが、眠たいは眠たいらしく、ずっとグズグズする。

結局、立ち抱っこユラユラで毎回なんとか眠らせているんだけど、せっかく再開したネントレが完全にリセットです。

快眠への道はまだまだ遠い。。｡ﾟ(｡ﾉωヽ｡)ﾟ｡

Posted from するぷろ for iOS. by @kensuke0724